弗雷德·罗杰斯：(00：05）
哇！能和你们在一起真是荣幸。自从我来到汉诺威，很多人都对我说：“这是一个美丽的一天，在这个社区”。嗯，这的确是一个美好的日子。但在我开始之前，我想让你们知道，我认识到你们在这里生活和工作的许多日子，特别是在过去的几个月里，离美丽还很远。你经历了一段痛苦的时光，你处理得很有尊严。我确信赞托普的慷慨精神会激励你。我很荣幸能和大家在一起。

弗雷德·罗杰斯：(01:05）
20世纪40年代末，我在达特茅斯时，学费和伙食费加起来每年1100美元。没有人拥有家用电脑，也几乎没有人有电视机。而那些这样做的人，有三个频道可供选择。我不确定珍妮·沙欣是否已经出生，但很少有人会猜到，在50年内，一位女性将成为新罕布什尔州的州长。是的，当我在这里的时候，母校的第一句话是：“男人们，达特茅斯的男人们鼓起勇气。”。现在第一个词是“亲爱的”。有些事情会变得更好。

弗雷德·罗杰斯：(02:24）
我在这里的第一年就住在这里，中间101号，我有两个室友。我有个教授在那边他想尽办法吓唬班上的每个人。他给了我在任何学校里最低的分数。但我也有一位天文学教授，乔治·迪米特里夫，他寻找并发现了每个学生的优点。当我看着夜空，我仍然会想起那个特别善良的人。达特茅斯对我们每个人来说意义重大，我很感激吉姆和苏珊·赖特为这所学校所做的一切。我很感激我的老朋友奇克·库普，感谢他为我们所做的一切。

弗雷德·罗杰斯：(03:41）
我祝贺你们每一位在这个毕业典礼周末以任何方式获得荣誉的人。在浩瀚的太空中，我们的世界就像一颗璀璨的宝石。我们每个人都是那颗宝石的一部分，那颗宝石的一个侧面。从无限的角度来看，我们之间的差异非常小。我们关系密切。但愿我们永远不要假装我们不是。你听过我最喜欢的西雅图特奥会的故事吗？嗯，百米赛跑有九名选手。他们都是所谓的身体或精神残疾者。他们九个人都聚集在起跑线上，枪声一响，他们就出发了。但不久之后，一个小男孩跌倒了，伤了膝盖，开始哭泣。其他八个孩子听到他在哭，他们放慢了速度，转身跑回他身边。

弗雷德·罗杰斯：(05:20）
他们每个人都跑回他身边。一个患有唐氏综合症的小女孩弯下腰吻了男孩，说:“这会好起来的。”小男孩站了起来，他和其他选手手挽着手，兴高采烈地向终点线走去。他们同时完成了比赛。当他们这么做的时候，每个人都站起来鼓掌，吹着口哨，欢呼了很长很长时间。当时在那里的人至今仍津津有味地讲着这个故事。你知道为什么吗?因为在内心深处，我们知道生活中最重要的不是为自己赢得胜利。真正重要的是帮助别人也赢得胜利。即使这意味着放慢速度，时不时地改变航向。 Anicius Manlius Severinus Boethius, what a name, was the last of the great Roman philosophers and the first of the scholastics of the middle ages. 1500 years ago, Boethius wrote this sentence, “Oh happy race of mortals, if your hearts are ruled as is the universe by love”.

弗雷德·罗杰斯：(07:15）
我曾被邀请旁听匹兹堡青年交响乐团六位年轻大提琴手的大师班。大师是马友友。现在，溜溜球是我所知道的最有个性的天才。他的音乐来自他内心深处。在大师班上，悠悠轻轻地引导那些年轻的大提琴手了解他们的乐器、音乐和自我，他们中的一些人后来告诉我，他们将永远随身携带。我仍然可以看到一个年轻人的脸，他刚刚演奏完勃拉姆斯大提琴奏鸣曲的一个乐章，悠悠球说：“没有人能发出你发出的声音。”当然，他的意思是对年轻人的赞美。然而，他对班上的每个人都是这么说的。没有人能发出你发出的声音。没有其他人可以选择以那种特定的方式发出那种特定的声音。

弗雷德·罗杰斯：(08:44）
我对选择非常感兴趣，是什么，是谁使我们人类能够在一生中做出选择。什么选择导致种族清洗？什么样的选择会导致治愈？什么样的选择会导致环境的破坏、安息日的侵蚀、自杀性爆炸或青少年枪杀教师？在混乱中，什么样的选择会鼓励英雄主义？我的办公室里有很多镶框的东西，这些年来人们给了我，墙上有希腊语、希伯来语、俄语和汉语。在我的椅子旁边有一句来自圣埃克苏佩里的小王子的法语句子。上面写着，[外语00:09:59]，重要的东西是肉眼看不见的。

弗雷德·罗杰斯：(10:10）
那么，你的本质是什么？那些帮助你成为你自己的人是谁？任何一个大学毕业的人，任何一个能够保持良好工作的人，都至少有一个人，而且往往有许多人相信他或她。如果没有与他人不同的投资，我们就无法成为有能力的人。我想给你们所有人一份无形的礼物，一份默哀一分钟的礼物，去想那些帮助你们成为今天的你们的人。他们中的一些人现在可能在这里。有些可能很远。有些人，比如我的天文学教授，甚至可能在天堂，但无论他们在哪里，如果他们爱你，鼓励你，想要你生活中最好的东西，他们就在你的内心。

弗雷德·罗杰斯：(11：35）
我觉得在这个特殊的场合，你应该有安静的时间来为他们着想。让我们花一分钟来纪念那些一直关心我们的人，一分钟的沉默。（沉默）

弗雷德·罗杰斯：(13:00）
无论你在想谁，想象一下他们该有多感激，因为在你沉默的时候，你还记得他们对你有多重要。最终滋养我们灵魂的，并不是荣誉、奖赏和生活的外在美。而是我们知道我们可以被信任，我们永远不必害怕真相，我们做出选择的生活基础是非常好的东西。有一首邻里之歌是为我们每个人心中的孩子而唱的。现在我想给你那首歌的歌词:“我喜欢的是你，不是你穿的衣服。”我喜欢的不是你的发型，而是你。你现在的样子，你内心深处的样子。不是隐藏你的东西，不是你的帽子和长袍，它们就在你身边，但我喜欢的是你。你的每一个部分，你的皮肤，你的眼睛，你的感觉，无论是旧的还是新的，我希望即使在你感到忧郁的时候，你也记得，我喜欢的是你。是你自己，是你自己。 It’s you I like”.

弗雷德·罗杰斯：(14:52）
当然，这最终意味着，你不需要做任何轰动的事，人们才会爱你。当我说“我喜欢的是你”时，我指的是你的那一部分，它知道生活远比你能看到、听到或触摸到的任何东西都要重要。你内心深处允许你支持那些人类无法生存的东西。战胜仇恨的爱，战胜战争的和平，以及比贪婪更强大的正义。因此，在你们所做的一切中，在你们的一生中，我祝愿你们拥有做出这些选择的力量和优雅，这些选择将使你和你的邻居成为最好的自己。祝贺大家。